Dicas para um velório

O velório é um ritual de despedida, um momento doloroso para os familiares e pessoas próximas ao ente querido. É a hora da despedida, de homenagear o falecido e de ser solidário com os enlutados que estão iniciando o processo do luto.

Além de poder se despedir da pessoa que morreu, o comparecimento ao velório é uma forma de amparar a família, demonstrar solidariedade e apoio.

Os velórios em geral são silenciosos em virtude do respeito que envolve a cerimônia em si.
É adequado:

  • deixar o celular em modo silencioso.
  • manter um tom de voz baixo.
  • Usar roupas discretas e sociais, evitando transparências, decotes, roupas justas e/ou curtas.
  • Ao levar crianças, tomar conta delas para evitar correria e muito barulho.
Expressar os sentimentos ou condolências é a forma de confortar as pessoas próximas ao falecido neste momento tão sensível. Não é preciso falar muito, as vezes só sua presença já é reconfortante, mas uma mensagem curta como "Sinto muito", "Meus pêsames" ou "Lamento pela sua perda" já é suficiente. E se ainda assim faltar palavras, um abraço é uma ótima forma de se expressar.
Evite dizer aos familiares do falecido que "você sabe o que eles estão sentindo" ou que o falecido "agora está descansando". Este é um momento sensível e os enlutados estão passando por um turbilhão de emoções. Outros assuntos que não devem ser abordados neste momento são: "como você está?", "o tempo cura a dor", "todos passam por isso" e "não se sinta mal".
As crianças podem ir ao velório, mas devem ser consultadas a respeito disso. Devemos lembrar que elas não sabem ao certo o que acontece num velório e, por isso, é preciso que o adulto esclareça sobre o que poderá ocorrer nesse lugar. É importante dizer, com palavras simples, que o corpo da pessoa que morreu fica numa caixa especial, por um tempo, para que as pessoas possam vê-lo, mais uma vez, antes de ser enterrado. Também é importante avisá-la que haverá gente chorando, pois estão tristes com o fato. É bom lembrar-lhe de que a pessoa que morreu não sente mais dor, frio ou qualquer desconforto. Após a explicação, pergunte se ela deseja ir ao velório, e só a leve em caso afirmativo; não a obrigue a ir em hipótese alguma, mas também não lhe negue o direito de participar do ritual.
A presença no velório já é uma importante forma de homenagem. E para expressar a lembrança e o carinho é comum, por exemplo, enviar uma coroa de flores ou levar flores. E há outras formas de homenagear como deixar uma mensagem em um livro de condolências ou em sites de homenagens, entre outros.
Deixe sua Homenagem
Pessoas em luto precisam de ajuda não só no momento do velório e sepultamento. Depois do primeiro mês após a morte, as pessoas em luto costumam se sentir mais sozinhas porque os amigos e parentes voltam para suas vidas e seus afazeres. Se quiser ajudar, mantenha contato, demonstre disponibilidade, se ofereça e sempre pergunte o que a pessoa está precisando. Ofereça ajuda com ações do dia a dia da pessoa, telefone para conversar, para saber como ela está, se ofereça mais para ouvir do que para falar. Ao contrário do que parece, falar sobre o que está sentindo, sobre a pessoa que faleceu, sobre a saudade que sente, faz bem para o processo de luto. Caso a pessoa não queira conversar, não force, tenha paciência.
A ajuda profissional especializada também pode ser sugerida.
O Memorial Parque das Cerejeiras oferece palestras e grupos de apoio com psicólogas especializadas. Acesse nosso calendário.
Também disponibilizamos material de apoio ao luto "Conversando sobre a dor da perda" e "Pensando a morte em vida". Procure-os!